முக்கனிகளில் ஒன்றான வாழை பழம் மனித உடலுக்கு தேவையான ஆரோக்கியத்தை அள்ளிக்கொடுக்கும். இந்த பழத்தில் ஏராளமான சத்துக்கள் உள்ளன. அனைத்து வகை சீசனிலும் மிக எளிதாக கிடைக்க...
கணிப்பு: ஜோதிஷ ரத்னா இரா.ஜோதி சண்முகம் மேஷ ராசி நபர்களுக்கு வருடத்தின் முற்பாதியில்...
நம் வாழ்வில் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் இடம் தான் கழிவறை. நமது ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கிய பங்கு வைப்பது கழிவறையும் கூட. கழிவறையை சுத்தம் செய்து பயன்படுத்துவது நம் ஆரோக்கியத்தை...
பவுடர் போடுவது இப்போது நாகரீகக் கலாச்சாரம் என நம் ஆழ்மனதில் நச்சென பதிந்து இருக்கிறது. இன்று ஸ்கின் லோசன், கண்ணுக்கு, மூக்குக்கு,காதுக்கு எனத் தனித்தனியாக வந்துவிட்டது. ஆனால்...
முன்பெல்லாம் வயோதிகர்களுக்கு மட்டும்தான் நரைமுடி பிரச்னை இருந்து வந்தது. ஆனால் இப்போதெல்லாம் பள்ளிக்கூடத்தில் படிக்கும் சிறுவர்கள்கூட நரைமுடியோடு வலம் வருவதைப் பார்க்கிறோம். ஆனால் நரைமுடி எந்த வயதில்...
‘’கூழானாலும் குளித்துக்குடி’ என்பது பழமொழி. ஆனால் குளிப்பதில்கூட சில மிக முக்கியமான விதிமுறைகள் இருக்கின்றன. அவற்றை பின்பற்றாவிட்டால் குளிப்பதே நமக்கு எதிரியாக அமைந்துவிடும். எப்படி என்கிறீர்களா? இதுகுறித்து...
முன்பெல்லாம் வயோதிகர்களை மட்டுமே தாக்கிய நரைமுடி பிரச்னை இப்போது இளைய தலைமுறையையும் விட்டுவைக்கவில்லை. எல்லாரும் இதை மறைக்க டை அடிக்கத் துவங்கி விடுகின்றனர். ஆனால் இது தேவையே...
வயோதிகர்கள், சிறியவர்கள் என பாகுபாடே இல்லாமல் அனைத்து தரப்பினரையும் பாடாய் படுத்திவிடுகிறது பல்சொத்தை. இதனால் உண்டாகும் வலியும் மிகக் கொடூரமாக இருக்கும். பொதுவாக பல்சொத்தையினால் வலியை அனுபவிப்பவர்கள்...
சிலர் பொது இடத்தில் வாய் திறந்து சிரிக்கக்கூட தயக்கம் காட்டுவார்கள். காரணம், பற்களில் அந்த அளவுக்கு மஞ்சள்கரை ஏறி இருக்கும். அதை மிக சுலபாக இரண்டே நிமிடத்தில்...
நாம் உண்ணும் உணவில் தான் நம் மொத்த ஆரோக்கியமும் இருக்கிறது. நல்ல உணவை தேர்ந்தெடுத்து சாப்பிட்டாலே நோய்களற்ற நீண்ட ஆயுளைப் பெற முடியும். அதனால் தான் நம்...
