நீங்கள் தூங்கும் முறை வைத்தே உடல் ஆரோக்கியத்தை அறியலாம்… படிச்சு பாருங்க…. ஆரோக்கியமா இருங்க…!
படுத்தவுடன் தூங்கி விடுபவர்கள் பாக்கியவான்கள் என்பார்கள். அதேநேரம் நாம் படுக்கும் முறையை வைத்தே நம் ஆரோக்கியத்தைக் கண்டெடுத்து விடலாம். முதுகுவலி தொடங்கி இதயநோயில் இருந்து நம்மை காப்பது...
