முட்டை தோசை தெரியும்… முட்டை சப்பாத்தி எப்படி செய்யணும் தெரியுமா? பாக்கும்போதே சாப்பிட தோணுதே…!
பொதுவாகவே உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்புபவர்களின் பேவரட் உணவு எது எனக் கேட்டால் சப்பாத்தி தான். சப்பாத்தியும், பூரியும் இன்றும் பலருக்கும் இஷ்ட உணவாக இருக்கிறது. சப்பாத்தி சாப்பிட்டால் டயட்...